Эфирное масло лимона: состав, польза и свойства лимонного масла, показания и противопоказания

Хозяйственное использование

Вы можете использовать данное масло для дезинфекции поверхностей, отталкивания насекомых, удаления пятен и многого другого.

1. Дезинфицирует поверхность

Эфирное масло лайма является популярным ингредиентом многих натуральных чистящих средств. Чтобы сделать ваше собственное дезинфицирующее средство более простым, смешайте примерно 15-20 капель данного эфирного масла с половиной стакана воды и половиной стакана уксуса. Это работает как многофункциональное чистящее средство, которое особенно эффективно при удалении жира. Сильный цитрусовый аромат оставляет после себя свежий, чистый аромат.

2. Отпугивает насекомых

Для быстрого и легкого удаления насекомых добавьте 10 капель эфирного масла лайма в бутылку-спрей, наполненную водой. Вы можете распылить эту смесь на кухне, чтобы отпугнуть муравьев, или на одежду, чтобы отпугнуть комаров на улице. Если вы используете масло холодного отжима, не распыляйте его непосредственно на кожу перед выходом на улицу.

3. Удаляет пятна

Благодаря своей мощной способности удалять жир, эфирное масло лайма идеально подходит для удаления пятен. Оно особенно эффективно при удалении остатков наклеек. Не забудьте сначала провести тест на заплатке, чтобы убедиться, что оно не повредит материал, на котором вы его будете применять. Если тест на заплатке в порядке, вы можете протереть пораженный участок ватным тампоном с несколькими каплями неразбавленного масла.

4. Можно использовать в еде

Вы можете использовать эфирное масло лайма практически в любом рецепте, который требует добавки цитрусовых! Оно особенно хорошо в сальсах, цитрусовых десертах или маринадах из мяса и овощей. Так как эфирное масло настолько концентрировано, рекомендуется начинать с половины капли и дальше добавлять по вкусу. Чтобы эффективно раствориться во всем блюде, каплю масла сначала смешайте с оливковым или кокосовым маслом.

Противопоказания к применению эфирного масла лимона

  1. Аллергическая реакция на цитрусовые. Перед использованием эфира лимона проверьте на коже запястья реакцию организма на масло. Для этого смешайте каплю эфира с несколькими каплями растительного масла, нанесите на кожу и выждите 12 часов.
  2. Не используйте масло перед выходом на солнце, поскольку оно фототоксично.
  3. Масло лимона не рекомендуется при гипотонии.
  4. В период беременности использование возможно после консультации с врачом.
  5. Не используйте масло во время проведения химиотерапии.
  6. Используйте масло лимона только в смеси с базовыми маслами или кремами. Чистое масло можно наносить только на бородавки, лишаи, герпес.

Показания к применению

  • Вирусные инфекции: грипп, ветрянка, корь, герпес, вирусный гепатит, паротит;
  • Простудные заболевания: лихорадочные состояния (для снижения высокой температуры), бронхит, катар верхних дыхательных путей, кашель;
  • Инфекционные заболевания: инфекции мочевых путей, заболевания горла и носа (ларингит, ангина, стоматит, воспаление десен), туберкулез легких;
  • Язва желудка, тошнота, рвота, запоры, камни в желчном пузыре и почках, цирроз печени, панкреатит;
  • Повышенное артериальное давление, вегетососудистая дистония, носовые кровотечения, отеки, варикозное расширение вен (без воспалений и узлов), анемия;
  • Сахарный диабет, моче- и желчекаменная болезни;
  • Астения, усталость, адаптация к новым климатическим условиям, снижение умственной работоспособности, бессонница, тревога, возбуждение;
  • Головокружения, частые головные боли (в т. ч. мигрень), ревматические боли, невралгии, артрит, атеросклероз;
  • Вредные химические и радиационные (в малых дозах) воздействия на организм;
  • Пожилой возраст;
  • Трофические язвы, порезы, ожоги, укусы насекомых;
  • Мозоли, наросты и бородавки (применяется как средство для удаления);
  • Целлюлит и лишний вес.

Применение и дозировки

При нанесении масла на кожу возникает абсолютно естественное жжение, которое обычно длится до 3 минут.

Единственное противопоказание для применения этого эфира – аллергия на цитрусовые. Также нужно учесть, что как и все масла этой группы, оно провоцирует фотоожоги.

Поскольку масло лимона очень летучее, флакон следует плотно закрывать, а при применении несколько увеличивать стандартные дозировки.

  • Для аромаламп вместо стандартных 4-5 капель следует капнуть от 5 до 8 капель этого эфира.
  • Для персональных кулонов используйте 3 капли.
  • Если вы хотите использовать его для ингаляций, то длительность процедур не должна превышать 7 минут (для горячей ингаляции будет достаточно 4 капель масла).
  • Для ароматических ванн, массажа с эфирными маслами, компрессов и аппликаций в ротовой полости возьмите от 4 до 7 капель лимона на базовое средство.
  • Чтобы улучшить характеристики косметических средств, в том числе и с лечебными целями, на каждые 5 граммов вашего готового состава добавьте 3 капли этого эфира.

Эфирное масло лемонграсса, свойства и лечебное применение

Масло лемонграсса добывают методом водно-паровой дистилляции из нескольких видов злака, каждое из которых имеет небольшие различия в свойствах и использовании, но фактически взаимозаменяемы.

В, основном, в производстве эфирного масла используют Восточно-индийское  и Западно-индийское сорго. Некоторые различия присутствуют в аромате. В первом случае очаровывает скорее легкий, травянистый аромат, во втором преобладают цитрусовые оттенки. Наиболее полно раскрываются ароматы лемонграсса в содружестве с маслами имбиря, ладана, иланг-иланга, жасмина, аниса.

Также еще можно встретить масло из разновидности цимбопогона – пальмарозы. Этот эфир используется, в основном, в ароматерапии.

Еще один вид масла – из цитронеллы, применяется для изготовления мыла и дезинфекции помещений.

Основные преобладающие компоненты эфирного масла лемонграсса, а это цитраль (около 85%) и мирцен (около 20%) , ответственны за присутствие антисептических и противовоспалительных свойств лимонной травы. И это позволяет смело применять лемонграссовое масло при различных заболеваниях.

Эфирное масло лемонграсса, свойства и лечебное применение

Лечебное воздействие эфира лемонграсса

  • Противопростудное. Успешно справляется с ангинами, бронхитами. Является жаропонижающим средством.
  • Положительно влияет на работу органов пищеварения, помогает при запорах, метеоризме.
  • Является иммуномодулятором.
  • Устраняет головную боль.
  • Полезно для спортсменов. Повышает эластичность мускулатуры, быстро выводит из организма молочную кислоту.
  • Способствует восстановлению нервной системы после стрессового воздействия.
  • Помогает бороться с дерматологическими заболеваниями.

Как применять масло лемонграсса, рецепты

Если беспокоит головная боль, рекомендуется несколько капель эфира лемонграсса нанести на виски и слегка помассажировать.

Если беспокоят боли в суставах, смешивают несколько капель лемонграссового и базового масла и втирают в больное место.

Для лечения ран подходит смесь из нескольких капель эфира лимонный травы и 50 мл масла лесного ореха.

Для жаропонижающего эффекта смешать масло лемонграсса, массажное масло и нанести на поверхность груди, шеи, стоп.

При бессоннице будет эффективен массаж стоп смесью лемонграссового масла (3-4 капли) и массажного масла (около 1 ст.л.).

Для успокоения нервной системы применяют аромаванну с использованием 5-6 капель масла лемонграсса, соединенного с медом, солью. Принимают ванну 15-20 минут.

При грибковых заболеваниях также полезно втирать микс из эфира лемонграсса и массажного масла в поверхность стоп.

Описание эфироноса

Семейство: Рутовые (Rutaceae).

Лимонное дерево – небольшое вечнозеленое дерево, достигающее в высоту не более 6 метров. У него раскидистая или пирамидальная крона и овальные зеленые листья. Белые или кремовые цветки обладают тонким приятным ароматом. Овальные или яйцевидные плоды лимона имеют зелено-желтый цвет и содержат семена.

Родиной лимона является Юго-Восточная Азия. Растение выращивается в Средиземноморье, США, Африке, Бразилии, Аргентине, Гвинее и Израиле. В диком виде лимонное дерево произрастает в субтропической Австралии. Основные производители масла – Италия и США.

Существует около 50 разновидностей лимона. Растение является родственником лайма, цитрона и бергамота.

Дерево цветет с ранней весны, а плоды созревают осенью. Лимоны собирают с деревьев, пока они еще зеленые, получая более высокое качество масла.

Косметическое воздействие

Лаймовое эфирное масло:

  • омолаживает организм;
  • уменьшает морщины;
  • отбеливает кожу, в особенности шею и спину;
  • стимулирует рост новых клеток;
  • улучшает цвет лица после беременности, стрессов, болезней и у курящих;
  • рекомендуется для ухода за жирной кожей;
  • устраняет прыщи, экземы, анке, покраснения, шелушения и воспаления кожи;
  • избавляет от черных точек;
  • восстанавливает поврежденную кожу и капилляры;
  • помогает в лечении герпесов, нарывов, бородавок, папиллом, комедонов;
  • является хорошим дезодорантом;
  • подтягивает кожу, делает ее упругой;
  • избавляет от целлюлита;
  • укрепляет тонкие волосы, улучшает их структуру;
  • стимулирует рост волос;
  • улучшает состояние тонких, слоящихся ногтей.

Где еще применяют эфирное масло лемонграсса

Существуют еще сферы повседневной жизни, о которых можно вспомнить, рассказывая о масле лемонграсса. Это кулинария, где ароматный компонент добавляют в рыбные блюда, в супы, кондитерские изделия. Особенно изобретательны в этом отношении тайцы, кухня которых изобилует присутствием пикантного аромата.

Без эфира лемонграсса трудно представить парфюмерию, его применяют при производстве мыла, освежителей воздуха, бытовой химии. Масло входит в состав некоторых медицинских препаратов, используется в ветеринарии при производстве репеллентов от блох и вшей у животных.

В домашних условиях ватку, смоченную 3 каплями масла лемонграсса, можно положить в шкаф для отпугивания моли.

Где применяют эфирное масло лемонграсса

Полезные свойства

1. Излечивает мелкие раны и предотвращает заражение

Благодаря своим антибактериальным свойствам эфирное масло лайма можно наносить на мелкие укусы, царапины, ожоги и порезы. Это поможет ускорить время заживления и предотвратить заражение.

Можно также добавить пару капель на холодный компресс и нанести на пораженный участок. Не наносите эфирные масла непосредственно на открытые раны и обязательно накройте их, если после этого будете находиться на солнце.

2. Защищает от простуды и гриппа

Благодаря своим антивирусным свойствам эфирное масло лайма идеально подходит для защиты от вирусов простуды и гриппа. Распыляя это масло по всему дому, вы очищаете воздух и снижаете шансы заболеть.

3. Устраняет зубную боль

Если вы страдаете от зубной боли или заболевания десен, эфирное масло лайма способно вам помочь. Его антибактериальные свойства убивают любые бактерии, а вяжущее действие помогает укрепить десны. Просто добавьте каплю-другую в зубную пасту перед чисткой зубов!

4. Лечит акне

Нанесение нескольких капель разбавленного эфирного масла лайма на пораженные участки облегчает процесс ликвидации угревой сыпи и способствует уменьшению прорывов. Для этого нанесите ватным шариком прямо перед сном. Данное масло также осветляет тусклую кожу

Если вы используете это масло, важно либо избегать попадания солнца в течение 24 часов после нанесения, либо тщательно смыть масло с кожи перед выходом на улицу

5. Улучшает пищеварение

Стимулирующие свойства эфирного масла лайма помогают вашей пищеварительной системе работать более эффективно, позволяя легче усваивать пищу. Это масло способно уничтожить вредные бактерии, присутствующие в вашем желудочно-кишечном тракте, что облегчит симптомы поноса и пищевых отравлений.

6. Улучшает дыхание

У вас проблемы с дыханием из-за насморка? Эфирное масло лайма обеспечит вам необходимое облегчение. Вы также можете использовать это эфирное масло при паровой ингаляции, добавив пять-шесть капель масла. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над миской с водой, сосредоточившись на вдыхании аромата в течение приблизительно пяти минут. После этого вам станет гораздо легче дышать.

7. Снижает стресс

Бодрящий аромат эфирного масла лайма делает его идеальным для снятия стресса, беспокойства и неуверенности. Оно способствует ясности ума, повышает энергию и концентрацию внимания.

8. Поддерживает иммунитет

Эфирное масло лайма укрепляет иммунную систему и снижает ваши шансы заболеть благодаря высокому содержанию лимонена. Для ежедневного укрепления иммунитета добавляйте каплю данного эфирного масла в пол стакана воды перед каждым приемом пищи. Вы также можете добавить каплю этого масла в столовую ложку меда и принимать его один или два раза в день.

9. Лечит перхоть

Если у вас сухая кожа головы, добавление в шампунь капли или двух эфирного масла лайма поможет уменьшить перхоть. Просто помассируйте кожу головы и вымойте, как обычно.

10. Снимает боль в мышцах и суставах

Чтобы облегчить боль в мышцах или суставах, смешайте четыре капли эфирного масла лайма в одну унцию масла-носителя, такого как миндаль, жожоба или кокос, и помассируйте в пораженный участок. В качестве альтернативы можно добавить пару капель этого масла в расслабляющую ванну.

11. Повышает аппетит

Эфирное масло лайма часто используется для лечения анорексии из-за его способности увеличивать аппетит. Ароматическое использование этого энергизирующего эфирного масла стимулирует секрецию пищеварительных соков, пробуждая вашу пищеварительную систему и увеличивая голод.

12. Предотвращает признаки старения

Благодаря высокому содержанию лимонена, эфирное масло лайма является природным антиоксидантом. Антиоксиданты помогают удалять свободные радикалы, которые повреждают клетки, в том числе и кожу. Это помогает уменьшить такие признаки старения, как мелкие морщинки, солнечные пятна и мимические морщины. Его вяжущее действие поддерживает упругость кожи, уменьшая ее провисание. Просто добавьте одну-две капли в увлажняющее средство или лосьон и наносите как обычно.

Лечебные свойства эфирного масла лимона

Благодаря своей способности стимулировать рост белых кровяных телец, эфирное масло лимона обладает сильными противоинфекционными свойствами. Лимон защищает нас от инфекций и воспалений, как при наружных повреждениях кожи, так и от внутреннего проникновения инфекций.

Кожные заболевания. Эфирное масло применяется для лечения различного рода сыпи, им лечат экземы, фурункулы, бородавки, герпес и лишай. Масло используется для обработки ран и предотвращает попадание в них инфекции. Эфир также применяется при лечении трещин на руках и пятках.

  • Чтобы удалить мозоль или бородавку точечно наносите чистое масло лимона на пораженное место утром и вечером, постарайтесь не задевать здоровую кожу. Днем заклеивайте больное место пластырем, на ночь оставляйте его открытым. Можно смешать масло лимона с маслом чайного дерева в пропорции 1:1.
  • Герпес и стригущий лишай также удаляются неразбавленным эфиром лимона. Смазывайте больные места 2–3 раза в день.
  • Чтобы избежать попадания инфекции в ранки, обработайте ее края смесью растительного масла с несколькими каплями масла лимона.

Сердечно-сосудистые заболевания. Лимоны издавна используются для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Эфирное масло лимона успешно борется с вегетососудистой дистонией. Его применяют для профилактики варикозного расширения вен и появления геморроя. Оно оказывает омолаживающее действие на сосуды, укрепляя их, нормализует артериальное давление, снижает уровень холестерина и протромбина. Благодаря кумаринам, входящим в состав масла, разжижается артериальная кровь и улучшается ее циркуляцию в теле. Кроме этого, масло лимона нормализует и состав крови.

При варикозном расширении вен можно делать компрессы на проблемные области. Добавьте в стакан воды 6–7 капель эфирного масла лимона, пропитайте жидкостью марлю и приложите к больному месту на 20 минут. Процедуру повторяйте 3 раза в день. Другой способ лечения – массаж проблемных зон маслом макадамии или виноградной косточки с несколькими каплями эфира лимона. Такой массаж омолаживает и очищает сосуды, выводит шлаки из организма и обновляет кровь.

Простудные и респираторные заболевания. Благодаря своим антисептическим, антибактериальным и противовирусным свойствам эфир лимона незаменим в периоды эпидемий гриппа, ОРВИ, ОРЗ и других подобных заболеваний. Оно облегчает лихорадку и снижает температуру. Масло мобилизует защитные силы организма и помогает бороться с инфекциями. Его используют для лечения ангины и гриппа.

  • Если кто-то из домочадцев болеет, защититься от инфекции поможет аромалампа с 5–10 каплями эфирного масла лимона.
  • При первых признаках инфекции могут быть полезны ингаляции. Налейте в кастрюлю кипяток, добавьте 5 капель масла лимона. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пар 5–10 минут, обязательно закрыв глаза. Такая ингаляция будет полезна и для лица.

Ротовая полость. Масло лимона способно уменьшать кровоточивость десен, более того, благодаря антибактериальному воздействию оно защитит вас и от кариеса.

  • Для профилактики кариеса разведите в половине стакана воды 3–5 капель масла и полощите рот несколько раз в день, в том числе и перед сном.
  • Для того чтобы остановить кровотечение после удаления зуба, смешайте чайную ложку растительного масла и 3–4 капель эфирного масла лимона. Смазывайте кровоточащую область каждые 10–15 мин.
  • При кровоточивости десен поможет полоскание из чайной ложки мёда, 3 капель масла лимона и половины стакана воды.
  • Если вы хотите немного отбелить зубную эмаль или избавиться от неприятного запаха изо рта, можно добавить каплю лимонного эфира в порцию зубной пасты перед чисткой зубов.

Влияние на нервную систему. Эфирное масло лимона это отличное средство для снятия стресса и нервного напряжения. Масло бодрит, восстанавливает жизненные силы и стимулирует мозговую деятельность. Оно поможет проснуться с утра тем, кто, встав с кровати, продолжает спать на ходу.

Сочетание масел лимона и бергамота поможет вам избавиться от страха и поднимет настроение, а также придаст сил для выполнения сложных задач.

Применяется масло в разных вариантах:

  • Аромамедальоны – 2 капли
  • Аромалампы – 8–10 капель на комнату средних размеров
  • Аромаванны – 5–7 капель, растворенных в сливках или мёде на ванну

Эфирное масло лимона хорошее средство для избавления от кишечных паразитов таких, как солитер, глисты и прочие.

Масло нормализует работу печени и поджелудочной железы. Оно обладает полезным качеством снижать кислотность желудочного сока, а также устранять запоры.

История

Название лимона произошло от арабского «laimun» или персидского слова «limun». По словам Иосифа Флавия, евреи забросали лимонами странствующих паломников во время фестиваля в Иерусалиме. Лимон упоминался в арабском трактате о сельском хозяйстве X века.

Происхождение лимона доподлинно неизвестно, считается, что впервые лимоны появились в Южной Индии, Северной Бирме и Китае. Генетически исследования говорят о том, что лимон является гибридом кислого апельсина и цитрона.

В Средневековую Европу дерево привезли крестоносцы. Лимонное дерево из Индии было доставлено в конце V века в Италию. В начале XII века дерево начали выращивать в Персии и Палестине, а затем и во всех странах Средиземноморья. В США лимон ввез Христофор Колумб. Коммерческое производство лимонов в Европе началась с середины XV века.

Доктор Жан Валне считал эфирное масло лимона эффективным при лечении туберкулеза, тифа, малярии, сифилиса и гонореи. В древней индийской медицине лимон помогал улучшать настроение и снимал воспаления, порезы и укусы насекомых.

Дерево использовалось в исламских садах как декоративное растение.

Рецепты с эфирным маслом лимона.

Ниже приведено несколько рецептов с маслом лимона, которые вам пригодятся.

Отбеливающая маски для лица

Огурец натереть на терке, взять 2 ст. ложки массы, добавит 2 к масла лимона. Нанесите на 20-30 минут. Если кожа сухая — добавьте 1 ч. л. оливкового масла (или авокадо).

Маска для жирных волос и придания волосам блеска.

 Черный хлеб или сухари  ( примерно 150 г) залить кипятком 1-2 стакана, дать остыть, процедить. В настой добавить 2-3 к масла лимона. Нанести на корни волос, укутать, держать 30 минут. После этого хорошо промыть теплой водой. В воду для полоскания можно добавитьмасло лаванды. Маска хорошо подходит для тонких жирных волос, придает волосам блеск и объем.

Масло для укрепления ногтей.

 10 мл. базового масла ( авокадо, миндальное, оливковое), добавить 4 к. масла лимона и 2 к. масла иланг-иланга, 1 к . масла пачули. Втирать в ногти и кутикулу после ванночки для рук. На ночь хорошо одеть на руки хлопчато-бумажные перчатки.

Массажный скраб от целлюлита

Возьмите горсть крупной соли ( лучше морской, смешайте с 1 ст. л. меда, 1 ст. л. спитого кофе, добавьте 2-3 к масла лимона (или апельсина) и помассируйте проблемные места. Смыть теплой водой.

Будьте красивы и здоровы!

   2 голосаСредняя оценка: 5 из 5

(Visited 1 802 times, 1 visits today)

Описание эфироноса

Семейство: Рутовые (Rutaceae).

Лаймовое дерево – вечнозеленое дерево или кустарник высотой до 5 метров. У него густая крона, ветви, покрытые острыми колючками, гладкие овальные листья и мелкие белые цветки. Бледно-зеленые или желто-зеленые плоды. Они похожи на небольшие лимоны, а на вкус горьковаты.

Цветение и созревание плодов происходит круглый год. Урожай для получения эфирного масла лайма собирают с августа по октябрь.

Существует несколько видов лаймового дерева. Например, кафир-лайм, итальянский, сладкий лайм. Встречаются также гибриды – лимонаймы (смешение лайма и лимона), лаймкват (лайм с кумкватом) и другие.

Родиной лайма считается Южная Азия. Дерево культивируетсяв Индии, США, Мексике, Бразилии, Африке, Италии, Вест-Индии, Индонезии, Мьянме, на Кубе, на Антильских островах. Растение любит тропические и субтропические зоны высотой до 1000 метров над уровнем моря.

Характеристики

Лимон обладает наиболее горьким и терпким ароматом из всей группы цитрусовых эфиров.

Поскольку для всех представителей цитрусовой группы характерны яркие ароматы, совмещать их категорически не рекомендуется (исключение – апельсиновое масло, получаемое из апельсиновой кожуры и нероли, получаемое из цветков апельсина, которые отлично сочетаются между собой).

В парфюмерных и эфирных композициях лимонные нотки – всегда верхние, быстро улетучивающие тона.

Комплементарными ароматами по отношению к лимону обладают все хвойные древесные, а также насыщенные и легко узнаваемые ароматы иланг-иланга, герани, лаванды и пальмарозы.

Ссылка на основную публикацию