Ароматерапия. базилик для мышления и хорошего настроения

Основные преимущества масла базилика от Компании DoTerra

• 100% чистое эфирное масло стандарта CPTG • Охлаждает раздраженную кожу. • Способствует умственной активности, концентрации внимания, уменьшает беспокойство. • Помогает облегчить ежемесячный женский дискомфорт (ПМС). • Обладает антибактериальным, противовирусным, дезинфекционным, антиоксидантным свойствами. • Оказывает противовоспалительное, мощное спазмолитическое, мочегонное действия. • Препятствует застойным явлениям в венах, легочных артериях, простате. • Стимулирует кору надпочечников. • Усиливает защиту от простуды. • Является антидепрессантом, отличным тонизирующим и общеукрепляющим средством.  

Противопоказания к применению

Несмотря на большое количество положительного, существует ряд противопоказаний к применению.

Прежде чем применять эфирные средства, необходимо ознакомиться с противопоказаниями, в противном случае, могут быть серьезные отрицательные последствия.

Обратите внимание!

Обратите внимание! Передозировка может вызвать нарушение сердечной деятельности. Итак, нельзя использовать масло базилика, если:

Итак, нельзя использовать масло базилика, если:

  1. Индивидуальная непереносимость. Как таковая аллергическая реакция возможна либо при индивидуальных реакциях организма, либо при высокой концентрации смеси.
  2. Период вынашивания ребенка и лактации. Во время беременности лечение таким маслом может спровоцировать выкидыш.
  3. Возраст до 6 лет. Детям в возрасте младше 6 лет не рекомендуется использовать базилик и его масло, в том числе в качестве дополнения к пище.
  4. Повышенная свертываемость крови
  5. Эпилепсия также является серьезным противопоказанием.
  6. Тромбозы вен.
  7. Постинфарктный период.
  8. Повышенное артериальное давление.

Если у человека нет ничего из вышеперечисленного, он может использовать данное эфирное масло.

Специалисты рекомендуют перед первичным использованием сделать аллергический тест: нанести небольшое количество масла на кожу и подождать некоторое время.

Если появятся неприятные ощущения и/или покраснение, от использования средства с эфирным маслом рекомендуется отказаться.

Можно ли приготовить эфирное масло базилика в домашних условиях?

Конечно же, приготовить настоящее эфирное масло в домашних условиях, без наличия оборудования, невозможно.

Мы предлагаем рецепт масляной выжимки из листьев базилика, которая не будет являться эфиром, но тоже очень полезна.

В первую очередь, необходимо правильно собрать зелень базилика. Далее действовать по алгоритму:

    1. Взять 1,5 чашки листьев базилика, опустить их на 9-11 сек в кипящую воду, затем переложить в холодную воду, после чего высушить бумажным полотенцем, убрав лишнюю воду.
    2. Перемолоть подготовленные листья в блендере до однородной каши.
    3. В полученную кашицу добавить 190-210 мл оливкового масла и снова тщательно перемешать в блендере.
    4. Переложить итоговую массу на фильтр для отделения сока базилика и получения масла. Сок будет находиться на дне емкости, поэтому не составит труда отделить от него масло.

    Хранить лучше всего в холодильнике или просто темном прохладном месте, не более 5 лет.

    Такое базиликовое масло можно использовать не только при приготовлении масок и для употребления внутрь, но и во время приготовлении пищи.

    Тогда в полученное масло необходимо добавить соль и перец по вкусу.

    Изготавливать эфирное масло из базилика можно не только на основе оливкового, но и с использованием других, при этом могут изменяться показания и противопоказания полученного продукта.

    Как видите, эфирное масло базилика обладает широким спектром действия, благодаря входящим в состав витаминам и веществам.

    Будьте здоровы!

Напиток из лимонного базилика рецепты

Базилик широко используется в кулинарии. Из пряной травы готовят различные угощения, его добавляют в соусы, а также из него часто готовят тонизирующие напитки. Из него получается прекрасный базиликовый чай или ароматный напиток с добавлением сока лимона.

Простой чай с базиликом

Из лимонного базилика можно приготовить тонизирующий чай по простому рецепту. Затем после приготовления напиток можно будет дополнить другими ингредиентами, которые придадут дополнительный аромат и яркий вкус.

Важно правильно соблюдать все рекомендации в процессе приготовления:

  1. для приготовления потребуется пучок зелени весом 40-50 грамм;
  2. зелень требуется хорошо промыть. Листья следует все оторвать, стебли не потребуются;
  3. листья оставляем обсыхать, а тем временем разогреваем 1 литр воды, доводим ее до кипения;
  4. листья базилика выкладываем в заварной чайник или кастрюльку;
  5. заливаем зелень кипятком и оставляем настаиваться;
  6. настаиваем чай под крышкой в течение 15-20 минут;
  7. в результате должен получиться ароматный напиток с красивым зеленовато-фиолетовым оттенком.

Стоит отметить! Чтобы сделать вкус чая более ярким и придать ему аромат, можно дополнительно добавить листья мяты мелисы, смородины, малины. Пить напиток можно с медом или вареньем.

Напиток из базилика с лимоном

Рецепт предполагает использование листьев базилика и лимона. Он получается необычным, дополнительная кислинка делает его вкус оригинальным, а также насыщает его витамином С.

Как приготовить вкусный чай? Рассмотрим схему его приготовления:

  1. для приготовления потребуется 3-4 веточки базилика, промываем их и обираем все листочки;
  2. на огонь ставим небольшую емкость с водой (350 мл) и разогреваем;
  3. далее подготавливаем лимон. Из нескольких ломтиков отжимаем сок, должна получиться 1 ст.ложка;
  4. корки кусочков лимона очищаем от пленок и откладываем в сторону;
  5. после того как вода начнет кипеть выкладываем в нее листья базилика и кипятим 1,5-2 минуты, что напиток получился более насыщенным;
  6. снимаем емкость с напитком с огня, выкладываем в него корки лимона, накрываем крышкой и оставляем немного постоять;
  7. примерно через 15 минут в напиток наливаем сок лимона, добавляем 1 ч.ложку меда и перемешиваем.

Описание эфироноса

Семейство: Яснотковые (Lamiaceae) или губоцветные (Labiatae).

Базилик – однолетнее травянистое растение длиной до 70 сантиметров  с темно-зелеными листьями, с прямым четырехгранным стеблем и розовато-белыми цветками, собранными в мутовки. Листья базилика имеют овальную форму и покрыты пушком. Растение обладает сильным ароматом, похожим на тимьян, однако более резким и пряным.

Базилик эвгенольный – однолетний полукустарник рода Базилик. Произрастает в Африке, Юго-восточной Азии, юге России (Краснодарский край), на Украине (Крым), в Молдавии. В высоту достигает размера полутора метров. Стебли, в особенности чашечка и листья, кроме простых волосков, имеют еще немногочисленные железистые волоски. Плод состоит из 4 орешков. Орешки округлые, тёмно-коричневые, покрыты твёрдой, ослизняющейся при смачивании оболочкой.

В листьях и соцветиях содержится 0,3—0,6 % эфирного масла, выход которого с максимальным содержанием фенолов (до 70 %) наблюдается в период массового цветения ветвей I порядка и образования семян восковой зрелости в нижней части. При сушке уменьшается не только выход эфирного масла, но и содержание в нём фенолов.

Выращивание базилика в домашних условиях

Базилик неприхотлив и хорошо растет дома на подоконнике, сохраняя при этом полезные свойства. Для ускорения появления всходов семена замачивают на сутки в растворе стимулятора («Циркон», «Эпин»). Сроки посева при домашнем выращивании – 1-я половина весны, на юге – февраль.

Для домашнего культивирования подходят такие сорта, как:

  1. «Свежесть». Среднеспелый – зелень можно срезать спустя 60 дней после всходов, лимонный аромат.
  2. «Маркиз». Среднеспелый, запах и вкус острые, горчично-перечные.
  3. «Карлик». Раннеспелый, не превышает 20 см в высоту, растет в форме шара, аромат пряный.
  4. «Тролль». Декоративен – листья фиолетовые с зеленым кончиком, стебель фиолетовый. Среднепоздний – до 70 дней. Сильный перечный аромат. Сорт из голландской коллекции.

Для посадки можно купить грунт для комнатных растений или сделать почву самостоятельно:

  • садовая земля – 2 части;
  • перегной – 1 часть;
  • торф или кокосовое волокно – 1 часть.

Дополнительно читайте, как вырастить базилик в открытом грунте.

Как сажать базилик семенами дома:

  • в горшок насыпать дренаж высотой 1,5 см (керамзит, песок, гальку), сверху – землю;
  • в политые борозды глубиной 2 см посыпать семя;
  • присыпать землей;
  • накрыть пакетом;
  • увлажнять, проветривать;
  • при появлении всходов (через 8–12 дней) снять целлофан.

Уход включает:

  • полив по мере подсыхания;
  • прищипку верхушек;
  • ежемесячную подкормку комплексными минеральными удобрениями;
  • рыхление.

Смотрите как выращивать специю по видео:

Благодаря полезным свойствам базилик помогает ухаживать за кожей, волосами, нормализовать вес и обмен веществ. Его приятный вкус и аромат сделали пряность популярной.

Какие рецепты с базиликом вы знаете? Используете ли его для волос? Расскажите о полезных свойствах друзьям и знакомым, поделившись с ними статьей.

Что такое базилик и как он выглядит

Базилик – это растение, имеющее разветвленную верхнюю часть, произрастающее в Южной Азии. Обладает четырехгранным стеблем, средняя высота которого – 45 см. Листья имеют удлиненную форму, зеленый либо фиолетовый окрас, с зазубринами по краю. На небольших соцветиях в форме кисточек расположены цветки, которые имеют светло-розоватый или фиолетово-белый цвет.

Листочки базилика отлично подойдут к мясу, рыбе и овощам. Его можно использовать в качестве приправы – это придаст блюду приятный аромат. Базилик имеет сладковатый вкус с горчинкой. Пряность также можно использовать в заготовках на зиму.

Виды

Насчитывается довольно много различных видов базилика (около 70). Они различаются высотой кустов, цветом и формой листочков.

  1. Душистый. Растение имеет много листьев и высоту около 60 см. Листья и стебельки характеризуются перечным ароматом.
  2. Фиолетовый. Высота куста до полуметра. Цвет листьев ярко-фиолетовый. Имеет сильно выраженный аромат.
  3. Зеленый. Растения имеют листья светло-зеленого цвета, средняя высота кустов – 40 см. Аромат не такой насыщенный, как у фиолетового вида.
  4. Коричный. Высота растения – около полуметра. Листья имеют ярко-зеленый окрас. Немного мятный аромат и жгучее послевкусие.
  5. Лимонный. Высота куста – до 35 см, листочки имеют нежно-зеленый цвет. Лимонный аромат.
  6. Черный. Листья и стебли обладают темным или черно-фиолетовым окрасом. Высота кустов в среднем около 40–60. Сильный перечный, немного жгучий аромат.

Какой базилик полезнее: зеленый или фиолетовый

Если сравнивать полезные свойства фиолетового и зеленого базилика, то они не особо отличаются. Оба вида помогают эффективно очищать организм, могут использоваться в качестве лекарственных препаратов при различных воспалениях и проблемах с ЖКТ.

Химический состав

Существует более 70 сортов базилика душистого, и все они обладают тонким ароматом. Это объясняется высоким содержанием в растении эфирного масла – до 1,5%. Научные исследования показали, что это оно содержит как минимум несколько десятков компонентов, а у некоторых сортов растения – даже больше сотни. В усредненном виде его состав можно представить следующим образом:

  • душистый эвгенол — около 70%,
  • камфара,
  • сапонин,
  • гераниол,
  • нерол,
  • смесь различных углеводородов – оцимен,
  • различные дубильные вещества,
  • аскорбиновая кислота, витамины группы В и РР.

Поскольку даже для получения эфира разводят множество сортов базилика, и они часто между собой образуют гибриды, состав эфира непостоянен. Но перечисленные выше компоненты в нем есть всегда.

Получают базиликовое масло в период цветения, когда его концентрация в растении достигает максимума. Но многое зависит от того, в каких условиях выращивается растение. Например, если эфир получен был из тепличных растений, в нем всегда будет больше линалоола.

Специалисты выделяют четыре типа масла базилика. Для России и стран Северной Африки, откуда поставляют растительное сырье, характерны сорта, содержащие много эвгенола. Поэтому такой эфир обладает сильным гвоздичным ароматом (этот тип называют «ява»). А вот в Болгарии, Индии, и еще нескольких странах растет базилик тропического типа. Главным компонентом полученного из него масла является метилциннамат, он придает аромату нотки корицы.

Далее рассмотрим свойства и правила применение масла базилика.

Полезные свойства базилика

Базилик содержит до 1.5% эфирного масла, 6% дубильных
веществ, гликозиды и кислый сапонин. Сильный приятный
запах обусловлен наличием в надземной части его эфирного
масла сложного состава, содержание которого в различных
видах колеблется от 0,2% до 1,5%. Оно включает компоненты:
метилхавинол, цинеол, линалоол, камфору, оцимен, дубильные
вещества, кислый сапонин. Эфирное масло обладает бактерицидным
действием. Базилик оказывает также благоприятное действие
на желудочно-кишечный тракт, отвар листьев применяют
при кашле.

Кроме того, он содержит витамин С,
В2,
РР,
провитамин А., сахар, каротин, фитонциды, Р-рутин.

Базилик отлично стимулирует иммунную систему. Он защищает
почти от всех инфекций. Последние исследования показывают,
что он помогает сдерживать рост ВИЧ, а также канцерогенных
клеток.

Базилик, обладает лечением почти всех видов респираторных
заболеваний, вирусных, бактериальных и грибковых инфекций
дыхательных путей, включая бронхит (хронический и острый),
астму ( уменьшая воспаление и облегчая этим дыхание.
Порой и устранить причины появления астмы).

Базилик так же является потогонным и жаропонижающим
средством при гриппе, большинстве простудных и легочных
заболеваний. Он удаляет излишнюю слизь из легких и носовых
проходов, обостряя чувственное восприятие, удаляет избыток
газов из толстой кишки, улучшает всасывание питательных
веществ, укрепляет нервную ткань, улучшает память. В
виде напитка с медом базилик может применяться для прояснения
ума.

Так как базилик проявляет противо-бактериальное действие,
он легко справляется с проблемами полости рта: уничтожает
бактерии, вызывающие кариес, зубной камень, налет, неприятный
запах изо рта, язвы . Он также обладает вяжущими свойствами,
благодаря которым десны крепче удерживают зубы, предотвращая
их выпадение. Но в базилике также содержатся соединения
ртути, обладающие бактерицидными свойствами, которые
могут быть вредными для зубов при длительном контакте
с этим растением
. Поэтому рекомендуется избегать жевать
листья базилика. Не будет вреда, если вы не жуете базилик,
а пользуетесь его отваром.

Открытие ученых подтвердилочто эфирные масла в базилике
представляют собой ценные субстанции (антиоксиданты),
которые предохраняют нас от опасных свободных радикалов
(высокоагрессивных кислородных молекул, которые могут
стимулировать возникновение рака). То есть, когда мы
едим базилик, мы защищаемся от нагрузок окружающей среды
и снижаем для себя риск возникновения рака.

Базелик используется в борьбе с метеоризмом, желудочно-кишечных
заболеваниях, энзимы, содержащиеся в базилике, способствуют
распаду и сжиганию жиров в организме – стимулируется
похудение. Укрепляет нервы, нормализует сон.

Еще базилик укрепляет и повышает потенцию.

Метил-кавикол, который содержится в эфирном масле укрепляет
иммунную систему и поддерживает «молодость» клеток.
А Эвгенол и эстрагол стимулируют умственную деятельность.

Применение базилика

Основные области применения базилика:

  • кулинария;
  • народная медицина;
  • косметология.

Базилик – продукт с отрицательной калорийностью. Полезные свойства масла и зелени используют для плавного похудения – они ускоряют обмен веществ в организме. Эфирное масло базилика вливают по 3 капли в заправки для салатов, соусы.

Базилик пытаются использовать в магии, чтобы привлечь деньги, отогнать духов, найти любовь и удачу, разрядить обстановку в коллективе. Для этого проводят ритуалы с порошком растения, листьями или просто ставят растение в горшке в помещении.

В кулинарии

У базилика острый, пряный вкус. В зависимости от сорта он может быть лимонным, перечным, гвоздичным. Аромат у пряности сильный, перечно-гвоздичный, особенно выраженный в жару. Зелень можно есть в сыром виде, для этого больше подходят молодые листочки, они менее острые.

Рецепты с применением базилика предполагают использование как сушеных, так и свежих листьев. У последних больше полезных свойств. Сушеная пряность в качестве приправы подойдет к следующим блюдам:

  • к рыбе – ½ ч. л. на крупную тушку;
  • к мясу – 2 щепотки сушеной зелени на 0,5 кг мяса;
  • 1 щепотка, добавленная в рыбный или овощной суп, придаст блюду новый вкус;
  • бобовым – 1 ч. л. на 1 кг;
  • овощным салатам – щепотку на 0,5 кг;
  • макаронным изделиям;
  • выпечке.

В свежем виде добавляется к компотам, морсам, чаю, пицце.

Соус песто к пасте с базиликом:

  • крупно нарезать 1 пучок базилика 1 зубчик чеснока;
  • почистить 40 г кедровых орешков;
  • натереть на терке 50 г пармезана;
  • положить в ступку или чашу блендера, добавить 7 ст. л. оливкового масла, посолить, перетереть.

Томатный соус из сладкого базилика для спагетти:

  • на разогретую сковороду налить 2 ст. л. оливкового масла, добавить 2 измельченных зубчика чеснока, жарить 2 минуты;
  • добавить 1 маленький пучок базилика и 600 мл размятых вилкой томатов в собственном соку;
  • насыпать по вкусу соль, черный перец, при необходимости – сахар;
  • довести до кипения, снять с огня;
  • протереть через сито, убрав базилик и чеснок;
  • полученную массу варить 5 минут на медленном огне, помешивая.

Сырное печенье с базиликом:

  • смешать 200 г, 2 щепотки соли, 15 г измельченного базилика, по ½ ч. л. цедры лимона и разрыхлителя;
  • добавить 100 г сливочного масла, 1 яйцо, 80 г натертого на мелкой терке сыра, быстро замесить тесто;
  • убрать на 30 минут на холод;
  • раскатать в пласт толщиной 5 мм, разрезать на печенья;
  • выпекать 20 минут при температуре 180 °С.

С чем сочетается базилик:

  • с шалфеем;
  • розмарином;
  • эстрагоном;
  • мятой;
  • кориандром;
  • петрушкой.

В блюдах базилик можно заменить следующими пряностями:

  • тимьяном;
  • орегано;
  • прованскими травами.

К просмотру рецепты со специей:

В народной медицине и косметологии

В народной медицине используются зелень, сок, паста из листьев и эфирное масло базилика. Все они обладают полезными свойствами. Примеры:

  1. От сухого и влажного кашля при ларингите, бронхите, трахеите. К горячему чаю добавляют 5 капель, после выпивают разово.
  2. При стрессе пьют чай из базилика. Для этого ½ ст. л. измельченных листьев заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут. Пьют по 100 мл 2 р/д. В напиток можно добавить мед или варенье.
  3. При ангине. Горло полощут отваром базилика 3 раза в день. 25 грамм листьев заливают 200 мл воды, кипятят 10 минут, процеживают.
  4. При гастрите 1 часть масла базилика смешивают с 5 частями оливкового масла, принимают натощак по 1 ч. л. в течение месяца. В виде листьев приправа не рекомендуется к употреблению.
  5. Настой базилика применяют в борьбе с импотенцией. Для этого стебли с цветами и листьями, шалфей и розмарин мелко рубят, берут по 1,5 ст. л. каждого, заливают 2 литрами кипятка, настаивают 3 часа. Пьют по 200 мл 3 раза в день.

Полезные свойства базилика применяют в косметологии. Маска для волос:

  • измельчить блендером банан;
  • мелко порезать 20 г черного хлеба;
  • взбить яйцо;
  • все смешать, влить 100 мл молока;
  • добавить 8 капель базиликового масла;
  • нанести на волосы, смыть через 30 минут.

Смотрите передачу о применении растения для оздоровления:

Использование в медицине

Для устранения зубной боли любой этиологии

Неважно, идет ли речь о воспалении нерва или боли, связанной с кариесом, облегчить состояние больного помогут аппликации с маслом базилика. Для этого нужно взять ватный диск, нанести на него буквально 5-6 капель масла и приложить к пораженному участку на 5 минут.
При заболеваниях зубов и десен масло используется как основа для ополаскивателя

На чашку теплой воды добавляют 5-6 капель и полощут на ночь. Это позволяет убрать из полости рта все болезнетворные микробы.
При кашле можно делать ингаляции с маслом базилика. Для этого берут полотняную или бумажную салфетку, наносят на нее смесь из эфирных масел лимона, базилика и розмарина (по 3 капли) и стараются дышать ртом и носом через этот платок хотя бы несколько минут. Аналогичная смесь может применяться для обычных ингаляций над паром при заложенности носа.
При ангине и боли в горле базиликовое масло оказывает противовоспалительное действие. На его основе готовят полоскание (3 капли масла на стакан кипяченой теплой воды). Этим средством надо полоскать горло три раза в день. Оно помогает даже при гнойной ангине.
При порезах и ссадинах рекомендуется смазывать поврежденные участки смесью из оливкового масла (1 ч. ложка) с добавлением базилика (4 капли). Процедуру повторяют дважды в день.
При сильной головной боли всего по капельке эфира наносят на мочки ушей, и о мигренях можно забыть.
При болях в мышцах и суставах помогают горячие компрессы на основе самого обычного подсолнечного масла (30 мл) с добавлением эфира базилика (3-4 капли).

Новообразования на коже несколько раз в сутки смазывают чистым маслом базилика, только осторожно, чтобы не прижечь здоровые ткани. Впрочем, гарантии полного избавления от бородавок и папиллом базилик, как и чистотел, дать не могут

Если вирус живет в организме, они могут появиться снова.

Нетрадиционная медицина: рецепты

  1. Средство от зубной боли. Если у человека заболел зуб или возник флюс, то решить эту проблему можно при помощи примочки с эфирным маслом регана. Для этого на ватный тампон надо накапать 6 капель масла и приложить к больному участку на некоторое время. Можно полоскать ротовую полость составом из теплой воды и 6 капелек эфирного масла. Данный раствор уничтожит все микробы во рту.
  2. Средство от усталости с утра. Если подъем с утра доставляет дискомфорт, то можно добавить немного энергии, влив в средство для душа несколько капелек эфирного масла. Это поможет человеку взбодриться и наполниться энергией.
  3. Средство от кашля. На небольшой кусок материи накапать 3 капли лимонного масла, 2 капли масла регана и 4 капли масла розмарина. Необходимо дышать полученной смесью некоторое время.
  4. Рецепт от ринита. Чтобы улучшить дыхательный процесс, нужно в посудину с кипятком добавить: 2 капельки масла регана, 5 капель масла лаванды и столько же лимонного масла. Делаем ингаляцию в течение нескольких минут, пока не получим облегчение.
  5. Средство при болях во время месячных. Необходимо в растительное масло добавить несколько капель эфирного масла регана и перемешать. Затем необходимо помассировать область живота, используя полученныйсостав.
  6. Средство от боли в гортани и воспалительного процесса. Масло регана обладает не только возбуждающим, но и антивоспалительным эффектом. Чтобы вылечить заболевания гортани, можно воспользоваться следующим рецептом: в кружке кипятка нужно разбавить 3 капли масла регана. Полученным средством необходимо полоскать гортань трижды в день.
  7. Рецепт от болей в голове. Чтобы устранить мигрень, необходимо нанести на мочки ушных раковин по одной капельке масла регана. Результат не заставит себя долго ждать.
  8. Средство от повреждений кожного покрова. Чайную ложку масла оливы перемешиваем с 4 капельками масла базилика. Полученной смесью мажем поврежденные участки дважды в день.
  9. При болях в мышцах и суставах. Нужно приготовить горячие примочки. Для этого 30 грамм масла подсолнечника требуется перемешать с 3 каплями масла регана. Делаем примочки на больные участки на некоторое время (минимум 10 мин.).
  10. Средства от бородавок. Намазываем чистым эфирным маслом регана бородавки семь раз в сутки. За короткое время эта напасть исчезнет.
  11. Ночная маска для кожи лица. Для приготовления средства требуется смешать 20 грамм масла оливы и 5 капель масла регана. Приготовленную маску наносим на очищенную кожу лица вечером перед сном. Данная маска вернет упругость кожному покрову лица, избавит от мелких морщин.

От состояния переутомления
После перенапряжения и трудного дня можно привести в порядок нервную систему и восстановиться, применяя следующие приемы:

  1. Принять ванну с 3 капельками масла пеларгонии, 5 каплями лаванды и 2 каплями масла регана.
  2. Можно добавить в аромалампу несколько капель масла регана и имбирного масла.
  3. Можно выполнить расслабляющий массаж применяя масло базилика. Эта процедура поднимет настроение, снимет стрессовое состояние.

Средство от стареющей кожи
Для приготовления маски потребуется:

  • 20 грамм сметаны;
  • 10 грамм сока лимона;
  • 10 грамм натурального меда;
  • 3 капли масла регана.

Необходимо перемешать все компоненты. Приготовленную маску наносим на кожный покров лица минут на 10, а затем умываемся теплой водой. Этот состав поможет вернуть коже красоту и эластичность.

Средство для улучшения состояния локонов
Состав для прядей на основе регана поможет укрепить локоны, придать им лоск и красоту.

Для приготовления маски потребуется:

  • 200 грамм тыквы;
  • 4 капли масла базилика;
  • 3 капли масла иланг-иланга;
  • 5 грамм масла оливы.

Тыкву требуется измельчить и выдавить из нее сок. Затем тыквенный сок нужно тщательно перемешать с маслами. Полученную смесь необходимо хорошо втереть в корни волос и оставить маску на 40 мин. Потом голову вымыть проточной водой. Маску следует делать дважды в неделю.

Маска для крепких локонов
Состав:

  • Банан;
  • 2 яйца;
  • 6 капель масла регана.

Необходимо измельчить банан до состояния кашицы, добавить в него все компоненты. Все хорошо перемешайте. Затем емкость с составом необходимо поставить на плиту и немного нагреть маску. Полученную маску распределяем по локонам, от корней до кончиков. Оставляем состав на голове на полчаса, и моем голову проточной водой. Это средство предотвратит выпадение прядей.

Польза чая с базиликом

Чай с базиликом – это полезный расслабляющий напиток на основе листьев этого растения. Он обладает большим количеством полезных и даже лечебных свойств.

  1. Способствует укреплению иммунитета. Чай с базиликом стимулирует защитные функции организма, поэтому напиток способствует укреплению иммунитета и поддерживает организм в борьбе с инфекциями. Рекомендуется употреблять базиликовый чай, поскольку это поможет предотвратить развитие инфекций и повысит сопротивляемость организма.
  2. Предотвращает развитие рака. Чай с базиликом также может помочь предотвратить повреждение клеток в результате деятельности свободных радикалов. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, помогают предотвращать развитие хромосомных дефектов, что в свою очередь уменьшает вероятность возникновения клеточных мутаций, приводящих к росту и развитию опухолей.
  3. Уменьшает воспаления. Чай с базиликом содержит большое количество различных эфирных масел, которые могут ингибировать ферменты, провоцирующие воспаления в организме. Хотя это является нормальным ответом организма на влияние инфекции, хронические воспаления могут стать причиной многих долговременных нарушений в организме, таких как ревматоидный артрит, болезни сердца и диабет. Поэтому во избежание нежелательных последствий воспалений рекомендуется употреблять чай с базиликом.
  4. Детоксикация. Исследования, проведенные на грызунах, показали, что те, кто получал экстракт базилика в течение всего 5 дней, имели выработку большего количества детоксифицирующих ферментов в отличие от тех, в чей организм базилик не попадал.
  5. Природный афродизиак. В течение многих веков листья растений базилика и чай на их основе использовались в качестве естественного афродизиака. Люди считали, что напиток способствует улучшению кровотока в тазовой области. Сегодня наука подтвердила эти догадки, а также установила, что базиликовый чай снижает уровень стресса и воспалений, что напрямую влияет на здоровье половой системы и выработку тестостерона.
  6. Поддерживает здоровье при сердечно-сосудистых заболеваниях. Чай с базиликом способствует укреплению здоровья всей сердечно-сосудистой системы, оказывает противовоспалительное воздействие, которое помогает предотвращать агрегацию тромбоцитов и вероятность образования тромбов, уменьшая риск инсультов и сердечных приступов. В дополнение к этому чай помогает разжижать кровь и уменьшает отложения холестерина на стенках кровеносных сосудов, которые могут негативно сказаться на процессе кровообращения.
  7. Помогает бороться с депрессией. Известно, что регулярное употребление чая с базиликом помогает улучшить настроение. Это происходит благодаря его способности стимулировать синтез нейротрансмиттеров, способствующих повышению настроения, таких как дофамин и серотонин. Эти нейротрансмиттеры положительно влияют и на здоровье мозга в целом.

Ароматерапия масло базилик. Эфирное масло БАЗИЛИКА. Лечебные свойства. Ароматерапия для Здоровья

Базилик считается кулинарной травой. Поэтому мало кто знает о его полезных лечебных свойствах.

Эфирное масло базилика заметно помогает при депрессиях. Оно не только может поднять настроение, но также снять стресс и устранить головную боль. Замечено также, что эфирное масло базилика улучшает концентрацию. Фактически сила базилика так велика, что индусы считали его «паспортом в Небеса». И даже само название этого растения переводится «Царь, царская трава». В Индии базилик – это священное растение бога Вишну и его аватара Кришны, которое защищает, помогает проникнуться божественным вдохновением. Вот почему в Индии даже в наши дни перед началом религиозных церемоний жуют листья базилика. А на западе эфирное масло базилика когда-то входило в состав для помазания королей. Кавказская пословица так говорит о лечебных свойствах базилика: «Кто базилик жует, тот долго живет».

Лечебные свойства базилика:

Листья базилика содержат витамин Р, провитамин А, рутин. А его эфирное масло, оказывает местное обезболивающее действие, расслабляет гладкую мускулатуру желудка и матки, обладает антибактериальным свойством. Исследования показали, что масло базилика также проявляет высокую активность против микоплазмы пневмонии и некоторых форм стрептококка. Максимальный противомикробный эффект дают сочетания:

  • базилика с лавандой
  • базилика с кориандром
  • и (!) особенно сочентание базилика с эвкалиптом (эффект усиливается в 20 раз!)

Эфирное масло базилика применяется при:

  • затруднении пищеварения, спазмах желудка и кишечника, умственных перегрузках, бессоннице, при потере обоняния из-за хронического ринита, при коклюше, подагре, при артритах как противовоспалительное средство, как обезболивающее при зубной боли и отитах. Сок базилика улучшает отделение молока при кормлении грудью. Эфирное масло базилика улучшает мозговую деятельность, является замечательным средством от головной боли и мигрени. Еще в 16-м веке  истолченный порошок базилика вдыхали для улучшения кровоснабжения мозга. В наши дни для этого используется эфирное масло. Оно прекрасно освежает память, уступая в этом только маслу розмарина, помогает при умственном перенапряжении, поднимает настроение, изгоняет из сердца меланхолию, успокаивает при приступах истерии и нервного расстройства, способствует концентрации внимания.
  • Эфирное масло базилика влияет на процессы в коре надпочечников, стимулирует выработку адреналина, контролирующих развитие аллергии с состоянии стресса, поэтому масло базилика может снимать острые состояния аллергии.
  • Масло базилика оказывает благотворное воздействие на дыхательные пути и рекомендуется при гайморите, бронхите, астме, эмфиземе, вирусном гриппе.
  • Эфирное масло базилика имитирует гормон эстроген и помогает при скудности менструации, затверделости молочных желез, болезненных родах. Базилик может повысить вероятность зачатия.
  • Базилик нейтрализует яд при укусах насекомых, облегчает тяжелую лихорадку при малярии. Масло базилика способно снижать количество мочевой кислоты в крови, вот почему оно может облегчать боли при подагре и мышечные боли разной этимологии, при этом снимает спазмы и стимулирует кровоток.
  • Тонизирует, освежает отечную, вялую кожу, уменьшает воспаление сальных желез.
  • Для лечения язвочек во рту и инфекций десен используют жидкость для полоскания рта с маслом базилика.

ВНИМАНИЕ – противопоказания : при передозировке возможен угнетающий эффект. Может стимулировать менструацию и спровоцировать выкидыш

Поэтому эфирное масло базилика не рекомендуется употреблять более 1 недели . Беременным (а также при инфарктах) не употреблять!

Дозировки и сочетания эфирного масла:

Масло базилика хорошо сочетается с : камфарой, розмарином, эвкалиптом, можжевельником, лавандой , лимоном, лаймом, миртом, бергамотом, шалфеем мускатным, иссопом, майораном, сандалом, нероли, перцем черным.

В качестве иммуномодулятора (для улучшения работы иммунной системы) эфирное масло базилика используется так: 1 капля масла на эмульгатор, принимать 3 раза в день за полчаса до еды.

Базиликовое масло — использование

        Базиликове масло относится к эфирным маслам и производится не путём отжима, как основная часть растительных масел, а при помощи паровой дистилляции зелёной массы и цветов этого знакомого нам, прежде всего, в качестве пищевого продукта, пряного растения.

Азия, Африка и старушка-Европа до сих пор соревнуются между собою за право называться родиной базилика.

Произрастающие сегодня в естественных условиях тёплых районов Европы и Азии, а также северной Африки базилики бывают однолетними и многолетними травами и даже кустарниками. Высокие среднегодовые температуры мест их естественного распространения определили наличие в этих растениях и их плодах, мелких орешках, высокого содержания ароматических масел, за что его всегда высоко ценил человек.

Древние египтяне использовали его при бальзамировании тел, древние индусы вкладывали листочки этого растения в качестве пропуска в рай в руки умерших.

Греческое название этого ароматного растения определил его прекрасный запах, в период оно является прекрасным медоносом.

Его сегодняшнее латинское название происходит от слова царский, что обусловлено не только нежным и приятным запахом, оценить который может человек с хорошим вкусом, но и того значения, которое придавалось древними римлянами этому растению в прошлом.

Естественно, что первоначально все базилики  использовались людьми в пищу в качестве свежей приправы к овощным культурам, используемым в сыром виде, а в сушёном виде – для горячих супов и в хлебопечении.

Французы в средние века стали украшать им клумбы дворцовых парков, вот где пригодилась и декоративность низкорослых сортов этого растения, которое всё чаще используется современными ландшафтными дизайнерами.

Со временем человек посредством многолетних наблюдений узнал и о полезных для  своего организма свойствах этого растения:

— натирания листьями базилика избавляло человека от  навязчивых приставаний кровососущих насекомых;

— из измельчённых листьев базилика делали маски для заживления ран;

— лечили им желудок и кишечник в период эпидемий кишечных инфекций, включая брюшной тиф;

— добивались снижения температуры и облегчения состояния больных в ходе лечения тяжёлых малярий;

— базиликами вылечивали грибковые заболевания;

— при помощи этого растения излечивали как респираторные инфекции, так и поражения слизистой  и заражения полости рта (во многих странах им устраняли и дурной запах изо рта);

—  мочекаменную болезнь лечили отварами из базилика.

В последние годы активно это растение стало использоваться для лечения нервных расстройств, синдрома хронической усталости, его всё чаще включают в препараты, снижающие артериальное давление, а также при лечении заболеваний сердца, при авитаминозах и даже в противоопухолевой терапии. В общем, для перечисления всех направлений в области медицины, где доказано эффективное использование базилика и эфирного масла из него, придётся перечислять значительную часть медицинской энциклопедии.

Ссылка на основную публикацию